Liebe Mitglieder, wir bieten die unten stehenden, folgenden Kurse als Online ZOOM Version an : Die Kurse sind für BSV Mitglieder als auch für diejenigen vorgesehen, die es werden möchten. Eine Zoom Anleitung kann zur Verfügung gestellt werden (pilatesbsvmrinn@gmx.de).[…]
Kategorie: Strong Nation
STRONG Nation™ im BSV Kisdorf
STRONG Nation™ mit Steffi im BSV Kisdorf Zusätzlich zu meiner Zumba ® Ausbildung, bin ich seit Okt 2016 SYNC Mitglied und biete STRONG Nation™ Kurse an. STRONG Nation™ kombiniert Eigengewichts- Muskelausdauer-, Cardio- und plyometrische (Schnellkrafttraining) Trainingsbewegungen synchron zu Originalmusik, die[…]